Re: Дневник Ирины
Сначала напомню такой механизм:
Вы пытаетесь вспомнить имя какого-то епрсонажа. И крутится на языке буква. а не вспоминается. И чем дольше стараешься, тем часто бесплоднее становятся попытки. В конце концов машешь рукой и говоришь соседу в кресле кинотеатра: "вобщем вспомню - скажу как ее зовут!"
Потом едешь домой и по дороге вдруг всплывает имя. Хотя звонить и сообщать его другу уже бесполезно.
Этот механизм можно описать так: пока ты пытаешься вспомнить, ты определяешь параметры поиска, ассоциации и ощущения с этим связанные. (наша память ассоциативна и работает не путем перебора всей информации)
В тот моент, когда ты махнул рукой и сказал : " а потом" ты нажал кнопку "поиск". И подсознание начало свою работу. Ты смотришь кино, а оно само работает, классно да?
Хочу обратить внимание, на тот момент, что пока ты вспоминаешь и думаешь об этом, подсознание ждет. Ждет, пока ты закончишь задавать условия поиска.
Это вобщем очень удобно, если научиться этим пользоваться для решения сложных вопросов и творческих задач.
А для этого нужно 1) задать условия задачи: обдумать и обозначить всю имеющуюся информацию. Обозначить требования к решению, которое вас устроит.
Важно. Не стоит сосредотачиваться на каких-то конкретных вариантах решения. Особенно, если хоть так хоть этак все не то. Нужно как бы оставить возможность таких решений, которые вам неизвестны. Если думать о вариантах решения, то подсознание будет выбирать между ними, потому что вы задаете такое условие. И оно не сможет придумать что-то, чего вы еще не знаете.
Вобщем не думайте о вариантах решения. Думайте о том каким требованиям решение должно удовлетворять и не задавайте ограничения.
Когда это сделано нужно перестать об этом думать.
Это второе важное условие. Это как нажатие кнопки "поиск". Если вы продолжаете, как некоторые гламурно выражаются "гонять", то вы продолжаете оставаться в режиме задания условий.
Что может быть проще? Подумал что тебе надо и пошел своими делами заниматься.
Не надо возвращаться к заданию условий, иначе процесс начнется сначала.
Решение придет неожиданно, когда работа будет закончена. Вы едите мороженое в кафе с приятелем, а тут раз и поняли какой интерьер хотите в квартире, или как лучше вам распределить какие-то мероприятия, которые никак не распределялись, или что угодно.
Это очень удобно. Вы как директор фирмы, сделали важное действие, а работу кто-то делает. В данном случае подсознание.
Не знаю почему с этого начал, но продолжу. Видимо там дальше оно как-то связано. ))
|