[Алена]

M@rgo, да я вовсе и не фанатик этой диеты, но твердо знаю, что на пустом месте ничего не бывает, в основе, все равно, какая-то правда имеется.

Даже если процентов 20 верного, то стоит иметь ввиду (это я для себя). Конечно, саму идею сильно подогнали под коммерческие цели, то есть извратили и скомпроментировали.

Но меня поражает точное описания характеров и привычек из этой теории. Я примериваю прочитанное ко всем окружающим, чью группу знаю, и удивляюсь. Поэтому и делаю выводы, что с питанием тоже должно быть, по большому счету, правильно.

Ссылок дать не могу, у меня только несколько книг по этой теме. В интернете не искала.