|
Re: Бессонница
Применяла травки (валериана, пустырник, мелисса). Пила настой по 3 раза во второй половине дня. Через 1,5 недели засыпание наладилось. Ночью, правда, один раз просыпаюсь. То душно, то в туалет. Но засыпаю потом быстро. Мне всё ж таки травки помогли. Начала чувствовать, что организм наконец-то отдыхает ночью.
|