Всем привет. Поначитался инфы и понял пора. Где уже только не голодали? И начинать надо в понедельник. Как раз сегодня.
О себе: Возраст 54, рост 156см, вес 50кг.
Зачем- во-первых интерестно откроется ли второе дыхание.
Убрать песок, непонятно откуда, идет уже 5 год, а иногда и камни.
Второе - напугать сослуживцев на работе, если еще похудею, вызвать жалость или зависть у знакомых - они стремяться похудеть сидят на диетах. а я тут весь такой только 50.
В прочем, опыта у меня можно сказать нет.
Ну там ем один раз в двое суток, а больше не хочется.
В остальное время пью напиток. Где-то прочел, понравилось.
На один стакан воды 1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка maple сиропа, выжимаю один лимон и 1 столовая ложка яблочного уксуса.
Вкусно.
Срок не загадываю, буду нанизовать день на день.
По характеру я холеро-сангвиник или сангвино-холерик - пока еще не понял. Не обидчивый, мягкий, люблю юмор, кошек - у меня их 5.
Последнее время что-то с мозгами: хочеться "разбрасываться камнями", вроде бы и время подошло, а нечем.
Любому совету и поддержке буду рад, но не обязуюсь следовать такак упрям, сам себе на уме и вообще...
И так сегодня 8.18.2008, понедельник С утра выпил стакан того напитка и все.
Поддержите ребята.