Re: что лучше для похудения? каскад 5 через 5 или длительная голодовка?
Завтра начинаю каскад, 5 дней голод на воде, 5 дней еда- сырые овощи, несладкие фрукты и обезжиренный творог.Всего планирую 7 повторений.То есть планирую закончить в ноябре, 9 числа где то.
|