[Ksenik]

Я научилась слышать свой организм ещё 10-15 лет назад. Тогда делала ошибки в голодании, но молодой организм сам с ними справлялся и восстанавливался без последствий. Если начинать первые опыты голодания после сорока лет, то конечно же нужно быть очень осторожным. Я бы даже посоветовала таким людям сначала пройти хорошее медицинское обследование. И начинать голодание в очень щадящем режиме. Я ещё тогда поняла, что голодание это занятие не безобидное.У меня есть хорошая знакомая, любительница поголодать 46 лет...так вот... этим летом 2008 у них на работе была плановая проверка здоровья. У неё нашли опухоль на щитовидке, срочная операция.Теперь ходит со шрамом на шее и каждый день таблетки, но опять грезит голоданием. Я вот даже не знаю...можно ли голодать в таком положении..?
А ведь операции можно было избежать..