[grif]

Итак второй день голодания. Провел клизмение. Купил специальное устройство, чистить язык. На одном конце скоблилка, на другом, массажер. Взял спрей ЛАКАЛЮТ, для освежения полости рта. Помятуя, как в предыдущем голодании доставала помойка во рту. Даже тему такую открывали. Ну вот наивно думаю, что это как то поможет. В голодание вошел наудивление спокойно. Мне всегда трудно начинать. Да думаю это у всех. Нос задумался. Стал посуше. Хотя еще 2 раза закапывал. Сегодня большой тенис. Кстати это лучше при входе, чем тренажерный зал. После него, особенно в первые 3-е суток, силный позыв к еде. Внутреннее состояние спокойное. Чуть позже поделюсь формулой настроя. Она мне очень помогает.