2 день!
Вес 67,3 кг. Выпил 1,5 литра воды. Немного немели конечности. В целом состояние нормальное. У меня нет цели сбросить вес, наоборот желание не терять. Под вечер появилась небольшая изжога. Язык не такой белый как обычно, даже щеткой не могу соскрести налет. Надеюсь мимоходом вылечить гастрит (год назад пропил курс антибиотиков, но чувствую, что он не ушел, а перспектива язвы не прельщает). Псориаз без изменений. Оценка: 8.5/10.