[Mirra]

slavol, 4 дня - это для того, чтобы очищать желудок по мере поступления туда желчи, хотя... Может, и правда не стоит так много? Хотя бы еще завтра один раз.
Еlios, у меня перед домом большой парк, и времени пока предостаточно.
klesch, да, но у меня кроме цели похудеть есть еще две:) А срок 30 дней я выбрала потому, что хочу посмотреть, как изменится восприятие окружающей действительности и мое состояние при длительном голодании.
Насчет правильного питания - да, и я надеюсь, что правильное пищевое поведение будет легче сформировать сразу после выхода.