Цитата:
Сообщение от asv
andre07,
одним словом - все выглядит нормальным, включая раздражительность. Удачи вам!
Единственно, я бы вам посоветовал кроме Столешникова обязательно книжку Ю.С.Николаева Голодание ради здоровья прочитать. Например, выход по Столешникову вам может "не покатить" и лучше иметь некоторый кругозор.
|
Спасибо, оч.познавательная вещь, читается как Акунин на одном дыхании, перечитать еще раз просто необходимо. Все же остановльсь на 10 днях. Попробую как гуру рекомендуют 36ч еженедельно, три дня ежемесячно, 7-10 ежеквартально. Самое главное держаться и не кидать в "топку" различного рода "кизяки", тогда и толк будет несомненно.