Цитата:
Сообщение от Игорь64
наш организм не знает о наших намерениях голодать несколько недель
|
Ну, это философский вопрос. Может и знает, а если не знает, то тем более, будет экономить энергию.
Цитата:
Сообщение от ROM
А проверяю на практике:
|
РОМ, это вы б
егом проверяли? Так вполне за два дня сверхактивности можно гликоген закончить. Учтите еще, что в первые несколько дней нарастает ацидоз, который затрудняет выполнение анаэробных нагрузок (ацидоз+лактат).
А в состоянии покоя мышцы гликогеном не питаются, а печени до него тоже не дотянуться. Ну нету, нету никаких других сведений на эту тему.