|
Re: Дневник Тамары (сыроедение)
Вес у меня все время был такой же примерно, как и до сыроедения. Не падал. Возможно, потому что я ем довольно много семечек и орехов (грамм 200 в день), меньше не получается. Причем, если бы я себя не сдерживала, я бы поправлялась. Так было и до сыроедения. Так что в плане веса изменений никаких. Наверное, надо уходить с этих семечек, Аник вроде бы писал, что это признак того, что микрофлора не перестроилась окончательно.
А у вас как с весом?
|