Re: ЗАХОТЕЛОСЬ НОВЫХ ОЩУЩЕНИЙ - РЕШИЛ ПОГОЛОДАТЬ.
Для полноты картины, уважаемая Алена, надо сказать, что в кашу вечером дабавляю ещё одно сырое яйцо, и иногда балую себя кедровыми орешками.
Этот рацион сложился стихийно, после голодания.
За два года не надоело, значит организм получает всё необходимое.
Рост 175, вес 67-69кг.
|