Цитата:
Сообщение от Gipo
Для получения энергии из жира нужны углеводы,
|
Цитата:
Сообщение от Vovec
человек не может синтезировать глюкозу из жирных кислот. Без вариантов. Точка.
|
Друзья, а как же "сушка" у качков, когда они снижают потребление углеводов до 50 грамм в сутки и питаются одними углеводами (пардон, белками)? Сгорает то у них именно жир. А как Кремлевская диета или, точнее, диета Аткинса, когда жир расходуется при недостатке углеводов? Что происходит в этом случае?