[Leya]

Вчера была в гостях. Ела овощные салатики безобидные, заедая малосоленой семгой, форелью и немного селедки. Мне это было оооочень вкусно. Ела с удовольствием. И не особо-то много съела, как мне показалось. Потом дикий сушняк, я несколько часов ничего не ела, пила воду только. Перед сном съела пару груш.
Сегодня с утра слегка опухшие веки, и +2 кило лишнего "водного" веса (хотя я в туалет бегала очень часто, и вообще, я столько не пила воды!!!), и небольшой дискомфорт внизу живота.
Грешу на соль, т.к. я ее обычно если и ем, то совсем чуть-чуть. А вчера нахомячила довольно много соли. Отвык, видимо, организм, от таких солевых атак.
Сегодня буду чиститься от соли фруктами, завтра должно все прийти в норму.