Саламандра Путь к себе (7,14,21,7 дней)
Доброго всем времени суток!)))....Итак, это мое второе голодание. Первое случилось со мной более года назад, длилось 7 дней, было утрачено 8 кг, после чего я окончательно перешла на вегетарианство, коего и придерживаюсь на сегодняшний день.
Мой вес на сегодня 57 кг при росте 170 см, спортом не отягащена, так,... иногда пробежки по лесу, прогулки на велосипеде, выращивание зелени...
Работа сидячая и ненормированная. Здоровье сейчас в норме, ранее, до вегетариантсва - астматический бронхит, гипотиреоз.
Но, за зябкие зимние вечера на тушке образовались сальтисончики, вот и борюсь с ними сейчас.
Сегодня 11-й день голодания. Самочувствие отличное, иногда закладывает уши и болит поясница, но самым тяжким был 3-й день.
|