Цитата:
Сообщение от Ромилъ
Leya, я в прошлом году на пятимесячном сыроедении "подсел" на горошек конкретно. В день одна банка уходила с салатом
|
Я уже две банки съела стеклянные большие. 1 банка в день)) Хорошо, не целая за раз)) Там по 660 гр. нетто. Без воды 400 с чем-то гр горошка.
Сегодня утром вес:
52,5
Вчера было съедено:
2 груши
2 груши
2 банана
арахис размоченный 60-70 гр (в сухом виде)
2 груши
2 банана
2 апельсина
Салат: 3 помидора+зеленый лук+соль+масло+перец чили.
фундука мелкого в скорлупе совсем немного.
Вчера я была прям на редкость правильной сыроедкой, аж противно))
Но с фундуком не очень хорошо вышло. Утром обнималась с белым другом, вышло из меня немножко ошметков фундука+какая-то горькая жидкость. Короче, непонятно в чем дело: либо моему беременному организму не понравился фундук, либо у моего организма жесткий лимит на потребление орехов , либо фундук был плохой (хотя на вкус и не скажешь). Короче, от орехов на ночь придется точно воздержаться. Попробую сегодня обойтись чечевицей замоченной перед сном (тоже сытный белковый продукт), может сойдет как вариант.
Решила горошком особо не увлекаться. В принципе, меня любой белковый сытный продукт устроит. Буду есть горошек, когда будет хотеться именно его, так интересней)).