Аришка88, я всегда слегка подмерзаю на голоде.
На классическом и с гидротацией.
Но ноги (ступни) иногда даже холодным потом покрываются.
Потому и люблю голодать в летние месяца. Все от жары страдают, а я греюсь , как ящерка на солнышке. Еще двигаюсь на голоданиях больше обычного. Горячий душ люблю принимать.
Это организм основные силы на внутренние органы бросает, чёб там генеральную уборку-ремонт произвести потщательнее. А на перефирийные участки с выходом из голода всё равномерно так вернётся и косметический шмон наведётся быстренько.
Так что режим голодания в норме у тебя.
пс.На сухом внутренний жар чувствую. Я его в холодные месяцы применяю.