[Крилин]

alagor, может, морковь не очень? Есть ли у нее горький привкус?

Ну вот, у меня 4 день восстановления. Или 5? сбился со счета, т.к. не спал 1 ночь. Сегодня расширяю ассортимент и ширяюсь черной смородиной. Уже съел грамм 150 за 2 порции. По ощущениям, почти такой же ацитозный продукт, как и цитрусы, т.е. закислияет конкретно. Думаю, надо добавить немного глюкозосодержащих ягод типа клубники. Сегодня в планах употребить еще под литр грейфрутового сока и грамм 100-150 ягод. Больше пока не рискну, пожалуй.

Увы, цитрусовые и кислые ягоды не особо насыщают глюкозой, так что непосредственно восстановление на них не очень. Но уже стал выносливее и сильнее, чем под конец голода. Дневник что ли написать?