Цитата:
Сообщение от Trekstor
(с возможными отклонениями на сыроедение без моно)!
|
О, хоть какая-то слабость дозволительна. Думаю, с таким подходом психологически попроще будет. То есть может ты и моно всё будешь есть, но будешь знать, что если припрет - есть варианты. Дополнительная степень свободы.
Цитата:
Сообщение от Волшебница
не менее 50%...иначе растворишься.....
|
50% чего - калорий, чтобы половина энергии от белка шла, это имелось ввиду? Это, блин, чо-то высчитывать нужно, блюсти...обязаловка. И откуда цифры, кстати?