Цитата:
Сообщение от Крилин
Кроме того, не стоит делать из еды культ. Так сильно заморачиваясь на питании и неистово неся "свет просвещения", как нередко это делают "эгрегориальные" сыроеды, вы придаете пище еще большее значение, чем страдающие от чревоугодия
|
Не понял, вы это к чему? Кто куда несет, выражайтесь яснее.
Цитата:
Сообщение от anyk99
Чем дальше, тем больше понимаю, что ЖИРНОЕ лучше вообще не употреблять ни в каких сочетаниях и случаях.
|
Речь идет не о употреблении масла с небольшим количеством каши, а каши с
небольшой добавкой масла. Как раз столько, сколько нужно чтоб липазы в желудке было достаточно для ее переваривания.
Для избегания образования масляных пленок в организме рекомендуется не запивать кашу глотками растительного масла прямо из бутылки или не заедать кусками сливочного. Также хорошо пережевывать пищу.
Интересно, сколько людей откажется от масла в салатах, продолжая тем временем питаться в МакДональдсах(утрирую)...?
Цитата:
Сообщение от anyk99
И ещё раз напомню - липаза вырабатывается у младенцев, как и лактаза. А позже - пшик.
|
Если количество выработки
липазы уменьшается с возрастом, то это уже сбой в организме. Или, как говорят, "возрастное".