Цитата:
Сообщение от Lion
Интересно, а как-нибудь можно определить, какой вес для моего возраста и роста является самым лучшим?
|
поищите в инете про Индекс Массы Тела (ИМТ). Это все грубые оценки оценки конечно, но сильно хороших и быть не может, потому что зависит от конституции человека, накачанности и т.п.