Цитата:
Сообщение от alagor
как пришли на этот путь?
|
Примерно в 11-12 лет начались проблемы с весом - т.е. он перестал быть нормальным и стал быстро увеличиваться.
И как раз тогда мой папа открыл для себя голодание, он сразу выполнил 21 - дневное, скинув 23 кг
Мне это показалось очень интересным.
О шлаках я тогда не задумывалась, просто мне понравился такой способ, чтобы сбросить вес и быть более разборчивой в еде, но, как видно, не сильно в этом преуспела.
А подсказывать никто не подсказывал, просто папа дал книжку про голодание, где вперемешку были методы Брегга, Шелтона, Малахова, и ещё кого-то.
Сейчас я по-другому отношусь к голоданию, посерьёзнее, мягко говоря.
casta est, а я не знаю, мама и папа нормальные, сильно толстых тоже в роду не наблюдается, так, бабушки в основном полнели после климакса. Но предрасположенность у всех есть, если за питанием и физ.нагрузками не следить
Я тут хотела спросить у присутствующих, а что если при каскадном делать выход на арбузах? Сейчас самое время. И если выходить исключительно на арбузах? Как вы считаете, можно?