Цитата:
|
Сообщение от Gipo
Мое мнение, надо постепенно начинать, ну максимум неделю голодать. Через два месяца раза два три, через пол года к длительным будете готовы.
А то прям моду взяли............одна Katik вообще первый раз в жизни и 30 дней отсидела. Куда торопиться то, организму хорошо даже после 3 дней будет.
|
Дело в том что мне как бы нужно форму свою поправить, а то вроде кажусь качком но с животом ).. Да и спортом хочеться уж заниматься по скорее, а то времена настали щас не лучшие для личной безопасноти у нас по городу маньяк гуляет. А то не то не се. А раньше был...Хочеться все вернуть. Да и для мозгов правку сделать.
Кстати уже прошел 1 день голодания. Чувствую себя прекрасно.