Цитата:
Сообщение от Igor
Развивали ли вы далее свои попытки "новой ходьбы". Интересно есть ли какие результаты
|
угу... самый большой результат - соседи снизу больше не слышат грохот пяток о беговую дорожку...
кстати старшей дочке тоже подсказал как удобнее бегать - ей понравилось...
а развивать?.. чего там развивать... вспомнил для себя легкую походку и бег, а большего мне пока и не нужно...
Цитата:
Сообщение от Igor
И отдельно хотелось бы услышать о движениях плечами
|
мнение (как сам чувствую):
Цитата:
Сообщение от alagor
это больше внутреннее движение, чем внешнее...
|