Цитата:
Сообщение от inferno-7
5-тидневный голод в плане очистки, а уж тем более избавления от каких-либо проблем со здоровьем ничего не дает,
|
А вот это не так. Здесь - как колодец копать - хоть и неглубоко, но землю (шлаки) всё равно цепляешь. А главное, - деваться некуда - иначе на глубину не выйдешь. После пятидневки, даже тяжёлой, я бы её через месяца два-три (в зависимости от запаса жизненных сил) повторил. С оглядкой на приемлемое сохранение работоспособности.
Цитата:
Сообщение от voldav
Dryziak.zip (506.2 Кбайт, 37 просмотров)
|
Спасибо. Книга, действительно содержательная и для меня во многом новая. Вот только этот архив у меня нормально не раскрылся. Более доступным оказался текст при использовании ссылки
http://www.jagannath.ru/users_files/...uyu_zhizn.html
Прочёл несколько страниц и скачал всю книгу. Притягивают описания исследовательских данных и
сравнительный их анализ по образу жизни долгожителей самых разных регионов. Оказывается нечто общее есть у таковых и в Якутии, и в Эквадоре, и в Дагестане. И у краткожителей. И в Украине, и в Китае и ещё много где. Одно описание сравнений анализов щёлочно-кислотных свойств крови людей, живущих на разных высотах по одной реке в одном ущелье, чего стоит. Автор насобирал за 30 лет очень много интересного. Это ему удалось за счёт наличия у него своей концепции здоровья - пусть и спорной, но позволяющей многое увидеть с единых позиций. Хотя и "воды" и недоказанности в тексте хватает.
Цитата:
Сообщение от dana
может, кончились
|
Там всё неоднозначно. На форуме это подробно разбиралось с очень интересными
фактами получения "изумрудов" в пробирках со смесью желудочного сока, оливкового масла и лимонного сока. Так что на "выработку месторождений" надеяться не приходится. Но факта тюбажа, т.е. усиленной эвакуации желчи из печени и желчного пузыря - это может быть полезным, хотя достижимо и другими способами - никто не отменял. Всё это можно разыскать, побродив по форуму.
Цитата:
Сообщение от Amurti
в жуткой слабости и падении давления...
|
Именно с этим мне и удалось справиться. В апреле 2008 забрезжило (после знакомства с особенностями голоданий некоторых форумчан), что у меня просто стартовый вес мал. И запасы гликогена недостаточны для нормального голодания. Отсюда и давление уже через три недели в 2007 году подошло к цифре 70/60. И пришлось вылазить - психологических сил полно, а человеческих - никаких! Начал целенаправленно это изживать. И голод летом 2008-го дался легче уже не только психологически, но и физически - 33 дня выдержал спокойно. А нынче вообще понял, что если готовиться грамотно (в том числе и тщательно и кропотливо. и постепенно - не опережая события) то и сорок дней и вообще, любой разумный (т.е. физиологически и ситуационно обоснованный) голодается без особого напряга. Старая песня: "Во всём нужна сноровка, закалка, тренировка"