|
Спасибочко!
С методиками я знакома, и уже недели две стараюсь, есть только овощи и фрукты, чтобы так сказать заход был менее стрессовым для организма. Практиковала голодание раз в 3,4 дня, все лето 2004.После этого был долгий перерыв ( год), и я не знаю могу ли я сейчас после перерыва начинать сразу с 7-10 дней. Или лучше начать с 36 и т.д. Если сможете мне помочь, заранее благодарю.
|