Цитата:
Сообщение от Tamara
А вообще, если бы были доступны по цене авокадо, так я бы ими одними и питалась...
|
Tamara, у нас авокадо сбросили в "Билле" и "Авоське" по демпинговым ценам 23-26 р за штуку, а у вас?
--
Последние две недели ими питаюсь вдоволь. Три
авокадо съедаю за раз чаще с чесноком (полголовки), как правило один раз в день - для меня это норма, редко 2 раза по три авокадо.
Остальное:
яблоки 30-35 р/кг,
виноград (чаще дешевый "Молдова" 50-60 р/кг),
помидоры 48-50 р/кг(почти всегда с чесноком или вялеными кольцами репчатого лука),
капуста белокачанная сейчас редко 10-13 р/кг (не могу найти хорошую кудрявую, чтобы напоминала весеннюю),
капуста цветная сейчас дорого - ем очень редко (70 р/кг),
морковь (израильская 35 р/кг, местная 16 р/кг),
картофель - пошел недавно с вялеными кольцами репчатого лука,
хурма 45 р/кг,
когда есть деньги -
гранаты без косточек 120 р/кг,
мандарины редко,
свекольный сок эпизодически по 300-500 гр. чаще с утра,
орехи грецкие 100-150 гр,
семена подсолнуха 100-150 гр,
маш проросший (сейчас редко),
пшеница проросшая 150-200 гр,
овес проросший - сегодня поставил на проращивание в первый раз,
орехи фундук - летом ел много, сейчас перешел на грецкие орехи,
иногда покупаю
салат китайский.
--
вчера были авокадо, виноград, помидоры, морковь, орехи грецкие, семена подсолнуха, яблоки
--
сегодня - помидоры, яблоки, орехи грецкие, авокадо, может куплю виноград или помидоры или морковь - на что глаз глянет.
--
Все ем моно, кроме помидор и авокадо. Их ем с чесноком или вялеными кольцами репчатого лука (не так горчит).
Цитата:
Сообщение от РАИСА
Через какое-то время что-то мне заплохело, вспомнила - воду не пила ни разу, полстакана воды и все хорошо.
|
РАИСА, у меня после голодания был период вообще без воды, только соки - вроде бы ничего (видимо все индивидуально)
Цитата:
Сообщение от Fruct
Пророщенный овёс совершенно обалденного вкуса грамм 250 - пшеница отдыхает, не идёт ни в какое сравнение по вкусу и удобству потребления (хорошо жуётся!). У меня пшеницу почти полностью вытеснили рожь и овёс. Ёщё ячменя бы найти.
|
Fruct, сегодня в первый раз поставил на проращивание овес - попробую
Цитата:
Сообщение от zhuk
через полтора часа - кунжут, грамм 30. Обед - наконец-то нашла стебли сельдерея.
|
zhuk, вот кунжут и стебли сельдерея у меня пока не идут
--
Зато пошел картофель с вялеными кольцами репчатого лука