Вообще курение это какоето странное неописуемое в каких либо рамках действо. Я курил 15 лет. Фактически это была не привычка, а образ жизни.В последние годы уходило по 2 пачки с фильтром в сутки( а это ведь 3 с лишним часа времени). Кажждый день мечтал бросить. Знал, что точно брошу, но не знал когда имено ( но понимал, что гдето между 30 и 40 годами, если позже, то было стойкое предчуствие , что будут большие потери в здоровье и условияхх жизни ). Бросил в 2005, не курю 4.5 года. Что заметил: курение сильно сужало жизненный кругозор-многого не замечал, не понимал, не хотел видеть, был нетерпим.
В начальный период бросания ходил на курсы гипноза, иглоукалывания и т.п. Сейчас уверен, что бросил только благодаря тому,что жаль было потраченного на кодировки времени и денег -вот и пришлось перетерпеть и бросить
