[Черника]

Это тоже поможет ))) Важно понять, что здоровье на первом месте. Но это надо еще и осознать. В массу это (правильное питание) только начитает по каплям поступать. Сегодня даже богатые люди предпочитают (начинают) питаться домашней пищей. Носить на работу отварную картошку, овощи, чем питаться в столовой. Проблема в том, что человек боиться нового, быть счастливым. В нашем случае привнести свои законы питания. Я проходила через насмешки, замечания и тд.