Цитата:
Сообщение от Одинокий
.Кружилась голова только и координация нарушена но настроение почему то очень веселое.
|
не похоже на интоксикацию? Старайтесь пить не меньше 2 литров и как писал по чуть-чуть весь день, можно бутылку с собой носить. Очень важно много гулять. Ходите пешком всегда, когда возможно. Хорош душ утром и вечером.
Яблоки после 3 дней - вполне. Только жуйте старательно. Можно "высасывать" цитрусовые. Попробуйте продержаться в режиме выхода хотя бы 3 дня в качестве тренировки, а потом гречку и пр.
Цитата:
Сообщение от Одинокий
Еще вопрос где в Киеве можно найти сою?почитал про этот продукт который по составу незаменимых аминокислот выше мяса.Или не советуете этот продукт?
|
Уважаемый Одинокий, всяческих разнообразных систем питания - пруд пруди. Вегетарианство, лактовегетарианство, сыроедство, раздельное питание, ведическое питание, "сбалансированное" питание и т.д. и т.п. В зависимости от того, что вы исповедуете, ответ на то, хороша соя или нет, может быть прямо противоположный. Единственно думаю не генномодифицированной сои в природе наверно уже не существует...
Терпения вам и успехов! Многие "ломались" и на первом и на втором дне. У вас приличное достижение с учетом того, что все непросто у вас происходит. Может быть потому что действительно много отравы в своей жизни съели, а может быть и потому что длинные голодания - не ваша стезя. Вы своей цели добились - честь вам и хвала. А теперь спокойненько подойдите к вопросу голодания спокойно и рассудительно...
