Цитата:
Сообщение от anyk99
Если организм выносит свекольный сок - на него можно отлично опираться в процессе лечения.
|
Еще информация из умной книги.
СВЕКЛА. Белка в ней до 2%, углеводов до 11%, помимо витаминов группы В в нее входят никотиновая, пантотеновая, фолиевая кислоты.
Очень разнообразен набор микроэлементов - фосфор, кальций, хлор, натрий - играющих большую роль при стрессовых ситуациях; кобальт, марганец, цинк входят в состав ферментов, регулирующих обмен веществ и кроветворение. Свекла содержит уникальные средство, которого нет в других овощах, - бетаин, способствующий усвоению белка и улучшению работы печени. Она содержит витамин U - антигистаминное, противовоспалительное и противосклеротическое средство.
Свекла прекрасный адсорбент многих вредных веществ: тяжелых металлов, ртути, свинца, гниющих продуктов кишечника. Железо, медь, марганец и фолиевая кисловата особенно полезны при малокровии. Свекла имеет желчегонный и послабляющий эффект. наличие а свекле кальция, калия и натрия способствует регуляции сердечной деятельности, двигательной и нервной систем Свекла хороша в любом виде, лучше конечно, сырая. Только надо помнить, что сок свеклы надо выдержать минимум 1-1.5 часа перед употреблением. Многие плохо переносят чистый свекольный сок: смешайте его с морковным соком в соотношении 1:4, добавить туда немного меда.
Помимо сказанного бетанин
ПОДАВЛЯЕТ ОПУХОЛЕВЫЕ КЛЕТКИ, СПОСОБСТВУЕТ ВОССТАНОВЛЕНИЮ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА, которая, как многие считают, является одним из важных патогенных факторов развития онкозаболеваний.