Цитата:
Сообщение от тимсон
Завтра возьмуся.
|
Тимсон, ну как картошечка ?
действие то же?
Цитата:
Сообщение от тимсон
.... борьба с зависимостями - пустая трата времени. Пока в тебе благодатная почва для них, они найдут укромный уголок, пока твоя сила воли в фаворе. Как только подустал они тут как тут, нате получите и распишитесь. И сидишь коришь себя экий я безвольный.
|
И у меня уже появляется скромный опыт. Начала сыроедить недели три назад. День сыроежу, второй голодаю, а на третий уж очень захотелось овсяной кашки (сама обалдела- не булочек ведь). Ну и все. Раз захотелось-приготовила и съела.
Потому как помню, что героические попытки противостоять искушению съесть мучное после голодания и, в общем-то,нормального выхода закончились полным поражением моей воли
. Трескала простой батон себя не помня. И нормально мне щас- с утра кашка, а потом день сыроедный. Нет, ем ,конечно,печенюшки собственновыпеченные (2-3 штучки)
по выходным (за редчайшим исключением
) или одну маленькую заварную булочку опять же собственную(интересно ведь как получилась
)
Но вот на СЕ возникла проблема все таки. В неделю теряю по 1 кг, что уже нежелательно. Ем по сравнению с Саламандрой как слоник. Но по вторникам голодаю и 2 раза в неделю (после вечерних тренировок) без ужина (ну иногда апельсин могу съесть
) Так что прийдется ,чувствую, лишать себя какого-то удовольствия -либо частичного СЕ либо вторничных голодовок.