Седьмой день.
Сил полно .Наличие сухости во рту .Губы так же лохматятся.
День Экадаши дал знать о себе в полной мере ....меня тааак стулом утром в туалете овнезапило , что меня плющило и колбасило .
Так как с бегом тяжеловато пока ,прошла очень быстрым шагом 30 минут .Устала
После вчерашней ванны с солью ,почувствовала некоторую сухость кожи спины и бёдер ,на всякий случай намазалась оливковым маслом.Соли - чуть меньше столовой ложки ,воды- почти два литра.
Итак ,запланированная неделя голодания с солью прошла.Итоги :
сплю крепко и спокойно .
Сны отсутствуют .
Криз наступил слабовыраженно ,но быстрее обычного.
Язык покрыт грязным снегом.
Лицо надумало вроде опаршиветь ,но вовремя одумалось ))).Оно же румянится здоровым цветом)))
Скинула 5,5 кг.
Руки меньше зябнут.
Глаза блестят .
Стул почти ежедневно самопроизвольно,что не может не радовать )))
Настоение ,не побоюсь этого слова,великолепеное !
На данный момент ,решила ещё недельку , а там посмотрю.