anyk99, тебе нужно сделать тест на минимальные знания всем, кто приходит в ветку, иначе так и будешь по сто раз одно и то же рассказывать.
Раз уж я высунулся:
Цитата:
Сообщение от Signal
при активных физ. нагрузках необходимо увеличить количество гликогена в организме.
|
Цитата:
Сообщение от Signal
предпочитаю просто побольше кушать моркови и ее сока
|
А вы попробуйте, питаясь сахарной морковкой и интенсивно занимаясь упражнениями уменьшить количество гликогена в организме.
Цитата:
Сообщение от Signal
И второй совет, нужно увеличить количество поедаемого белка, с помощью рыбы и мяса.
|
Почитайте в энциклопии раздел "микрофлора".