14 февр 2010г
2 день.
Утром проснулась и в горле опять это ощ. несварения. Пью воду, помогает ненадолго.
Выходит, сок надо пить отцеженным и разбавленным не один раз, а хотя бы 1 день.
Но так хотелось сладкого!
Жор благополучно исчез, но ведь из голода вышла, ведь уже можно питаться!
Первый стакан выпила отцеженный сок и немного воды. Затем пила без воды.
Сок перестану цедить, когда пройдет это несварение. Резала внукам яблоко, так
захотелось откусить, но низзя, через яблочко грозит срыв на варенку.
Фрукты буду отодвигать как можно на дальние сроки, на всякий случай.
Немного занималась физ-рой. хожу по бег дорожке, сколько есть сил - она у меня
механическая и очень тугая,и отжимаюсь 4-5 раз от тумбочки высотой 65см.
Думаю такой универсальный спортивный снаряд есть у каждого.От пола пока не могу,
иногда пробую.
Вечером опять спокойно, ничего не хочется, опять только воду.
