slavol, а попробуйте соль?
Ну, в смысле, рекламируемая Татой гидратация - голодание на воде с солью.
Я один раз пробовал - действительно, было гораздо легче голодать.
Но выводы делать пока не могу - выборка нерезепрентативная, как говорится

Один раз всего так пробовал.
Вот сейчас еще собираюсь голодать - наверное, опять буду с солью.