Андрей, давно хочу спросить тебя: из твоих предыдущих сообщений я поняла, что ты предпочитаешь сауну, а не русскую баню (сухой пар, а не влажный). Объясни, пожлста, почему?
Расскажу как я парюсь(м.б. делаю что-то не так?).Я -заядлая саунистка-банелюбка: при первом заходе в парилку парюсь "всухую"( чтобы поры открылись и пробил пот) и между 1-м и 2-м заходом не пью(чтобы из организма с потом ушла лишняя жидкость). А 2-й и 3-й заходы делаю влажными(т.е. из сауны делаю парную): лью на камни воду, пропариваюсь и потом выпиваю много травяного чая. Очень люблю в конце облиться холодной водой(закрыть поры), НО в последнее время после таких обливаний на следующий же день выскакивал герпес
!! Вот и решила травками и орехом навести порядок "в своём хозяйстве", а потом вернуться к обливаниям
(ты же сказал, что
прорвёмся!)