[svlitvin]

Первый день 4 марта
Вес 67,5 кг
С начала поста ела только вегетарианские блюда, накануне обед фунчеза о овощами и ужин салат из свежих овощей, на ужин позволила себе голубой сыр, который ем редко, но очень люблю, хотела еще выпить белое вино, но подумала, что уж больно веселое будет прощание с едой и остановилась. Перед сном выпила 50 гр магнезии в 300 мл вода, Мерзость конечно, но с ней я знакома, так как периодически делаю дюбаж желчного пузыря (имеется дискинезия ЖВП). Результат – проснулась от боли в кишечнике и остаток ночи периодически сон прерывался, но цель достигнута – кишечник очищен.

Итак, голодание обязательно 10 дней, дальше по самочувствию, хотелось бы 21 день, но
Могут помешать обстоятельства, 10 обязательно затем выход по Столешникову 10 дней и выход по Николаеву 10 дней, к пасхе должна закончить, если получится больше, просто прекрасно поэтому настраиваю себя на больший срок.