Цитата:
Сообщение от Наина Киевна
Она же не внушает себе, а притворяется... то есть играет... проигрывает в себе нужное ощущение, чтобы оно выглядело правдоподобно.
Этот процесс поневоле заставляет концентрировать внимание... там, где нужно)))... в результате возникает некоторый отклик тела.
Теперь остается только обрадоваться тому, что он есть - и он усилится, вызвав уже вполне законную радость по этому поводу.
Но... на меня, например, бесконечное повторение формул-аффирмаций не действует... и вызывает только раздражение... а вот вызвать реальное ощущение (причем без слов) - это совсем другое...
|
В САМУЮ ТОЧКУ!
Конечно, я упустила этот момент в том посте. Да. Эмоциональное переживание - необходимейшая составляющая самовнушения.