Цитата:
Сообщение от myhajlo
нужно на сыроедении -тушить кислотность(напрмер морковным или
картофельным соком-и временно отказатся от практически всех фруктов и острых овощей-даже например от пекинской капусты)
-в противном случае ЭТА кислотность будет СЖИГАТЬ всё до ТЛА
|
Михайло, откуда кислотность на сыроедении?
Кислотность бывает от животных продуктов, а растительные - все щелочные.
Что касается "крена в дошу ВАТА" - такое, да, характерно для сыроедения.
Но я, например, когда вата уж слишком начинает бесчинствовать, перехожу на время на какую-нибудь "согревающую" монодиету - например, морковную.
Или временно использую пряности - только те, которые по аюрведе считаются "теплыми"... например, сок из свеклы с имбирем... свекла тоже "теплая", а уж имбирь-то греет...
в общем, действую по ситуации.
Даже если кислого захочется, то лимон, например - "холодный", а барбарис - "теплый"...
Если этих правил придерживаться, то удается регулировать эту самую вату, не соскакивая с сырого.