Цитата:
Сообщение от pupsik
Граждане отравкопийцы, кто подскажет как принимать настой ореха в целях скажем "условной профилактики"?
|
Если это гарбузовские настойки или те, что с Майкопа - принимаю по три чайных ложки в день, не обламываюсь
. С такой дозой у меня токсикозов не было, плохих самочувствий и т.д. все ок, но это ИМХО и с учетом моей весовой категории + большое потребление жидкостей с ежедневными тренировками.