Цитата:
Сообщение от NorthGoblin
Для того чтобы "пруха пёрла" ,как говорили у нас в спортзале,нужно потреблять 2 грамма белка на килограмм собственного веса..
Тогда и мышцы растут и глистам хватает ..
Только подозреваю что печени от этого не сладко
|
Такая норма не учитывала разделенку. И голоданиЕ конкретное в жизни тоже не учитывало...