[Merkuriy]

Польза продукта не в каллорийности, а в содержании в нем витаминов, микроэлементов, аминокислот и т.д. Каждый продукт лучше усваивается раздельно, а кучка продуктов засоряет наш организм, таким образом вы будете получать все необходимое для организма, и даже набрать или потерять вес, правда для начала желательно почиститься.