|
Re: Первое голодание
Да, конечно. Читала Брегга, Малахова и Суворина.
Цели такие. Свое питание совершенно не контролирую. Я питаюсь одними конфетками, печенюшками, тортиками и постоянно дискомфорт в животе, чувствую что уже конкретно раздулась и решила заняться своим организмом. После голодания и выхода из него перейду на правильное питание, преемущественно вегитарианское (я не мясоед впринципе).
Я вот думаю первые 3 дня сделать сухими, но не жесткими. Просто воду не пить, чтобы лишняя вода из организма быстрее выходила. Это нормальная идея?
|