Цитата:
Сообщение от Happie
К клетчатке нужно просто привыкнуть и она начнет насыщать, обещаю :)))))
|
Мне обещать не надо - сама знаю.))))
Я давно уже наедаюсь сырыми овощами и фруктами - любыми.
Но вот на тот морковный период, похоже, мне этой морковки требовалось больше чем обычно.
Я уже не раз его описывала - это как раз после него у меня резко изменилось состояние кожи - она с детства была ужасно сухая (ихтиоз), но после такого морковного обжорства приняла впервые в жизни (!!!) нормальный вид.
Отсюда и делаю вывод, что жор был оправдан - такого количества я никогда не съедала, но результат-то налицо!
А со свеклой все сложнее, и дело тут не в сахаре.
Кстати, сахар я в детстве терпеть не могла, и вообще сладкого не ела...
А на свекле зимой я сильно похудела - вот на морковке потом и набирала вес.