Спасибо,
mihailo - Вы так все здорово систематизируете, и картинка - класс!
я все-таки попробую по Вашему методу - с нерафинированным подсолнечным маслом и смесью свекольного сока потом. Как правильно заметила ksenik, у нас на Кубани очень хорошее подсолнечное масло и я его тоже лью во все салаты немеряно - уж очень оно вкусное и ароматное

( как бы не отбить к нему аппетит после чисток, я оливкового даже запах не могу переносить - ассоциация с чисткой и тошнотой

).
Все, решено, 28 -чищусь, а до этого пью сок.

А то я после мандаринового месяца пожелтела,

только после 7дневного уринового голодания отошла немного.
