Цитата:
Сообщение от Joly
Была такая мысль , так как во рту сохло и пить хотелось не подецки . На сладкое до сих пор пробивает , сегодня опять сорвалась на пироженое (злюсь на себя за то , что и в "мирное время " на них не тянуло - а тут пробило) .
На день голодания зайти нереально - потому что все время хочется ЕСТЬ !
|
Срочно балансируйте питание! Организму нужен протеин. Он есть анаболик. А раз наступил голод, то возникают оптимальные условия для восстановления разрушенных тканей. Семёнова ещё давным-давно писала, что жор можно утолить только белковой пищей. Сахара вызывают лишь искусственную сытость, взрывая "бэта-эндорфинное депо". Протеины же повышают уровень серотонина. Это более мощная и стабильная гормональная субстанция. БЭ прыгают как ошалелые сообразно скачкам сахара в крови. Серотонин же набирается постепенно и планомерно. Ваша задача довести его уровень до уровня психологического комфорта. Поверьте, бороться с жором посредством силы воли невозможно. Это значит накапливать в себе патологические зажимы в психике. Рано или поздно будет срыв. Да ещё какой! Поэтому, приучайте себя к трёхразовому питанию с пищей богатой первоклассным протеином и начните с протеинового завтрака. Это очень важно. Я раньше не мог заставить себя завтракать, но стоит только начать, как организм быстро привыкает, почувствовав пользу. Продукты содержащие протеины - мясо, рыба, творог, яйца, птица. Как только восстановятся новые клетки и оздоровятся органы, потребность в белках резко упадёт.
Так же советую почаще применять парную баню. Она усиливает метаболические реакции в целом и помогает разгрузить работу почек.
Цитата:
Сообщение от Igor
"...Если у нас болит печень, то зачастую лечение ни к чему не приводит, потому что мы не изменили взгляда на мир. Проходят годы, и печень снова начинает болеть. В печени сосредотачивается гнев. Гнев имеет разную основу; чтобы избавиться от него, необходимо научиться любить и радоваться жизни. Тогда гнев уйдет, и печень перестанет болеть....."
|
Положительный эмоциональный настрой - есть ни что иное, как ОПТИМАЛЬНАЯ СРЕДА ОБИТАНИЯ ВСЕХ ОРГАНОВ. Любые отрицательные эмоции приводят к нарушению энергетических циркуляций в ментальном и голографическом теле. Говоря проще - аура меркнет. Соблюдая Христовы заповеди и раскаиваясь в грехах мы налаживаем энергетику. Больные органы начинают проводить её принимая из космоса. Всё это неизбежно приводит к оздоровлению органов ибо вместе с тем человек начинает правильно мыслить, этим усиливая сверх проводимость. Настоящее здоровье - это обычное состояние Человека, поскольку Творец создавал его по образу и подобию своему. Но энергетика - промысел Божий, в наших же силах освободить сосуд от скверны, чтоб он мог вмещать, то что богоугодно. В полном грязи сосуде не поселятся ангелы, но для того и дан Разум Человеку, чтоб связь с Господом не была односторонней. Мы то, из чего состоим.