Давно я уже с собой не встречалась...
Внутри я стройная и изящная
А снаружи - рост 163 см, вес 73 кг, 48 размер верха и 50 размер низа. Возраст еще не тот, когда уже все равно, как ты выглядишь, хотя уже и не тот, когда это - жизненно важный фактор:)
На здоровье не жалуюсь, хотя могла бы, если бы хотела.
В наличии большая семья и напряженная работа.
Первая постоянно просит жрать, а последняя доедает все силы и волю:)
Но я попробую сходить на "мокрое" каскадное дело, тем более, что жизненная ситуация сопутствует, и удача благоволит!
Испытываю два беспокойства: первое, я не отношусь к голоданию, как к чему-то лечебному, и второе, по работе вынуждена много общаться с людьми, а у голодания есть пара побочных эффектов...
Ну да там поглядим.
В юности я худела голоданием на 18 кг, потом вес держался еще 15 лет, несмотря на активное размножение
По опыту знаю, что труднее всего пережить третий день, мне лично на третий день есть хочется невыносимо, а потом как-то сразу становится все равно.
А, вот, еще я курю, много и давно, постараюсь сдерживаться.
Главное, продержаться три дня. а там посмотрим.
Может быть, этот дневник мне поможет самоорганизоваться и самодисциплинироваться.
Желаю себе упрямства и удачи.
И вам всем тоже попутного ветра во всех начинаниях!