|
Re: Легкость бытия
Сходила в парикмахерскую - стала легче еще на 500 граммов:)
Позанималась - пресс там, отжимания, всего по чуть-чуть, сколько доступно неподготовленной толстой корове...
Даже небольшая физическая нагрузка ставит мозги на место, в смысле выводит их из обращения, иногда это только на пользу.
Скачала в сети книжку Алексея Дмитриева "Атлетизм без железа" - изучаю.
|